Rodríguez Escaleras, Lady Dayanna2026-07-032026-07-032025-09-09https://repositorio.iste.edu.ec/handle/123456789/257El dolor lumbar crónico es una de las principales causas de limitación funcional en trabajadores de campo, afectando su desempeño laboral y su calidad de vida. Esta investigación tuvo como objetivo evaluar la efectividad del método Williams para reducir el dolor lumbar y mejorar la funcionalidad de los trabajadores del GAD Municipal de Archidona. Se aplicó un diseño descriptivo, observacional y longitudinal pretest-postest con 15 participantes, divididos en dos grupos de edad: 25–39 años (grupo A) y 40–50 años (grupo B). Para valorar los cambios en el dolor y la funcionalidad se utilizaron herramientas clínicas estandarizadas: la Escala Visual Analógica (EVA) y el Índice de Discapacidad de Oswestry (ODI). Los resultados mostraron que la mayoría de los integrantes del grupo A logró reducir el dolor de moderado a leve, y cinco alcanzaron un nivel de discapacidad leve. En el grupo B, cuatro participantes disminuyeron el dolor y solo dos alcanzaron leve discapacidad, mientras que los demás mantuvieron mejoría moderada. Estos hallazgos indican que el método Williams es efectivo para disminuir el dolor lumbar y favorecer la funcionalidad en trabajadores que realizan labores físicas exigentes. Se concluye que la práctica de este método constituye una estrategia sencilla, accesible y útil para mejorar la salud musculoesquelética en este tipo de población.esEJERCICIOS DE WILLIAMSDOLOR LUMBAR CRÓNICOESCALA VISUAL ANÁLOGAÍNDICE DE DISCAPACIDAD DE OSWESTRYESTIRAMIENTO MUSCULARThesis