Examinando por Autor "Auquilla Guevara, Angelo Mateo"

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    EJERCICIOS PARA FORTALECER MÚSCULOS PERONEOS EN EL TRATAMIENTO DE INESTABILIDAD ARTICULAR DE TOBILLO
    (2025-03-13) Auquilla Guevara, Angelo Mateo
    El presente estudio tuvo como objetivo principal evaluar la efectividad de un programa de fortalecimiento de los músculos peroneos en el tratamiento de la inestabilidad articular del tobillo, con el fin de mejorar la estabilidad de la articulación y reducir la incidencia de esguinces y recurrencias en pacientes afectados. Se realizó un estudio descriptivo longitudinal cuantitativo en el equipo de fútbol Real Amazonas, donde se implementó un programa de ejercicios isométricos y dinámicos para el fortalecimiento de los músculos peroneos en 20 pacientes diagnosticados con distensión ligamentosa de tobillo. Se evaluó la fuerza muscular, la estabilidad articular y el dolor percibido por los pacientes antes, durante y después del programa, utilizando el Star Excursion Balance Test (SEBT) y la Escala Visual Analógica (EVA). Los resultados mostraron una mejora significativa en la estabilidad dinámica y una reducción del dolor en los pacientes que completaron el programa. El SEBT reveló un aumento en el alcance de los pacientes en todas las direcciones, lo que indica una mejora en el control postural dinámico. La EVA mostró una disminución en la intensidad del dolor percibido por los pacientes, lo que sugiere una reducción en la inflamación y el daño tisular. 11 Este estudio demuestra la eficacia de un programa de fortalecimiento de los músculos peroneos en el tratamiento de la inestabilidad articular del tobillo. Los resultados sugieren que este tipo de intervención puede mejorar la estabilidad dinámica, reducir el dolor y prevenir la recurrencia de esguinces en pacientes con esta condición.