Examinando por Autor "Japa Valencia, Valeria Salome"

Mostrando 1 - 1 de 1
  • No hay miniatura disponible
    Ítem
    CAUSAS Y CONSECUENCIAS DE LOS TRASTORNOS DEL SUEÑO EN ADULTOS MAYORES UNA REVISIÓN SISTEMÁTICA
    (2025-04-16) Japa Valencia, Valeria Salome; Cisneros Cando, Melanie Sarahi
    El sueño es un proceso fisiológico esencial para la homeostasis física y cognitiva. Sin embargo, en el adulto mayor, el envejecimiento conlleva alteraciones que elevan la prevalencia de trastornos del sueño, impactando severamente su bienestar. Esta investigación tuvo como objetivo identificar las causas y consecuencias de dichos trastornos mediante una revisión sistemática de la literatura científica. Para garantizar el rigor científico, se aplicó la metodología PRISMA, seleccionando 30 artículos de alto impacto de bases de datos como SciELO, PubMed, SciencieDirect y ResearchGate, publicados en los últimos cinco años. Bajo un enfoque cualitativo, se analizó la información de manera integral para determinar los factores de riesgo y las repercusiones clínicas. Los resultados demuestran que el origen de estos trastornos es multifactorial. Entre las causas destacan factores biológicos (enfermedades crónicas), psicológicos (ansiedad, depresión) y ambientales (malos hábitos de higiene del sueño y sedentarismo). El insomnio se posiciona como el diagnóstico más frecuente, seguido de la apnea obstructiva del sueño. Respecto a las consecuencias, se identificó un deterioro significativo en la salud integral, incluyendo declive cognitivo, fallas de memoria, mayor riesgo de caídas y una estrecha relación con patologías metabólicas como la diabetes e hipertensión. Finalmente, el estudio concluye que el envejecimiento no es el único determinante; los estilos de vida y la comorbilidad juegan un rol crucial. Se enfatiza la necesidad de intervenciones interdisciplinarias y educación en higiene del sueño para mejorar la calidad de vida en esta población vulnerable.