Examinando por Autor "Reyez Mayorga, Cynthia Norelys"

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    PROGRAMA DE EJERCICIOS PROPIOCEPTIVOS ADAPTADOS PARA ADULTOS MAYORES DE 64 A 70 AÑOS EN LA PREVENCION DE CAIDAS EN EL GAD DE HUACHI GRANDE
    (2025-03-13) Reyez Mayorga, Cynthia Norelys
    El presente estudio tiene como objetivo determinar si un programa de ejercicios propioceptivos adaptados puede prevenir el riesgo de caídas en adultos mayores de 64 a 70 años. La metodología empleada es de diseño descriptivo-correlacional, lo que permite examinar la relación entre el programa de ejercicios propioceptivos (variable independiente) y la prevención de caídas (variable dependiente). El enfoque descriptivo busca observar y detallar el impacto del programa en el equilibrio, la movilidad y la estabilidad postural de los participantes, mientras que el enfoque correlacional se centra en analizar la relación entre la participación en el programa y la disminución en la frecuencia de caídas. La investigación combina métodos cuantitativos y cualitativos, utilizando la Escala de Tinetti para evaluar el equilibrio y la marcha de los adultos mayores antes y después de la intervención. Los resultados preliminares indican que la mayoría de los participantes presentaban un alto riesgo de caídas antes del programa, lo que subraya la importancia de herramientas de medición validadas para diagnosticar deficiencias en la estabilidad postural. Tras la implementación del programa de ejercicios propioceptivos, se observó una mejora significativa en la estabilidad postural, con ningún participante permaneciendo en la categoría de alto riesgo. Este cambio positivo refuerza la efectividad de los ejercicios propioceptivos como una intervención viable y accesible para mejorar el equilibrio, reducir el riesgo de caídas y mejorar la calidad de vida de los adultos mayores, permitiéndoles mantener su autonomía y confianza en sus desplazamientos.