PROGRAMA DE FORTALECIMIENTO MUSCULAR DE ANTEBRAZO PARA MEJORAR LA FUERZA FUNCIONAL DE LA MANO

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dc.contributor.authorJordán Medina, Juan Pablo
dc.date.accessioned2026-07-03T20:37:43Z
dc.date.available2026-07-03T20:37:43Z
dc.date.issued2025-09-09
dc.description.abstractLa fuerza funcional de la mano es necesario para actividades diarias, esta habilidad no solo se basa en los músculos intrínsecos de la mano, sino también en la fuerza y bienestar de los músculos del antebrazo, tanto flexores como extensores, actúan como motores que regulan el movimiento y fuerza de la mano, permitiendo sujetar objetos y realizar movimientos precisos y coordinados. En adultos mayores, la disminución gradual de masa y fuerza muscular, denominada sarcopenia, impacta considerablemente la funcionalidad de los miembros superiores, restringiendo la independencia para realizar actividades esenciales como vestirse, abrir frascos o manejar herramientas. Esta reducción funcional afecta de manera negativa la autonomía personal y el bienestar, incrementando la vulnerabilidad y el riesgo de dependencia. En lugares como el barrio la joya en Ambato, Ecuador, donde los recursos para la rehabilitación pueden ser escasos, es vital implementar intervenciones accesibles que fomenten la salud muscular y la funcionalidad de la mano. A pesar de que en Ecuador se han logrado progresos en la atención de la rehabilitación física, todavía persisten notables deficiencias en los programas específicos para el fortalecimiento funcional del miembro superior, sobre todo con un enfoque preventivo y ajustado a las realidades socioculturales del país. Por lo tanto, es esencial crear, poner 13 en práctica y valorar programas organizados de fortalecimiento muscular del antebrazo, que propicien el aumento de la fuerza funcional de la mano y promuevan un envejecimiento activo y saludable. Este estudio tiene como objetivo abordar esta necesidad a través de un programa creado específicamente para personas mayores, que incorpore ejercicios progresivos y recursos accesibles, con la finalidad de optimizar la funcionalidad manual y, por ende, fomentar la autonomía y el bienestar en este grupo vulnerable.
dc.identifier.urihttps://repositorio.iste.edu.ec/handle/123456789/265
dc.language.isoes
dc.relation.ispartofseriesUGASTRF0113
dc.subjectFUERZA MUSCULAR
dc.subjectADULTO MAYOR
dc.subjectPROGRAMA DE FORTALECIMIENTO
dc.subjectDINAMÓMETRO
dc.subjectFICHA DE EVALUACIÓN FUNCIONAL
dc.titlePROGRAMA DE FORTALECIMIENTO MUSCULAR DE ANTEBRAZO PARA MEJORAR LA FUERZA FUNCIONAL DE LA MANO
dc.typeThesis

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