PROGRAMA DE FORTALECIMIENTO MUSCULAR COMO TRATAMIENTO DE LA ARTRITIS EN ADULTOS MAYORES EN LA FUNDACIÓN SAN MIGUEL – FUNESAMI
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2025-09-09
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Resumen
La artritis es una de las principales causas de dolor y discapacidad en adultos mayores, afectando significativamente su calidad de vida y autonomía funcional. En la Fundación San Miguel – FUNESAMI de Ambato, se identificó una alta prevalencia de esta condición en usuarios que, a pesar del tratamiento farmacológico, presentaban dolor persistente, rigidez y limitaciones en sus actividades diarias. Frente a la falta de intervenciones físicas estructuradas, este estudio propuso implementar y evaluar un programa de fortalecimiento muscular como complemento terapéutico.
Se llevó a cabo un estudio descriptivo con 18 adultos mayores (10 mujeres y 8 hombres), con edades entre 60 y 80 años, diagnosticados con artritis. La intervención consistió en un programa de ejercicios supervisados de fortalecimiento muscular, realizado tres veces por semana durante seis semanas, utilizando bandas elásticas y ejercicios de carga progresiva. El dolor fue evaluado antes y después de la intervención mediante la Escala Visual Analógica (EVA).
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Los resultados mostraron una reducción significativa en la intensidad del dolor. En la evaluación inicial (pre-test), el 50% de los participantes reportó dolor severo (EVA 7- 10) y el 50% dolor moderado (EVA 4-6). Tras la intervención (post-test), solo el 22% mantuvo dolor severo, mientras que el 50% permaneció en dolor moderado y el 28% alcanzó un nivel de dolor leve (EVA 1-3). Estos cambios evidencian una mejora clínicamente relevante, con una reducción promedio de la puntuación en la EVA que supera el mínimo considerado significativo.
Se concluye que el programa de fortalecimiento muscular es una intervención efectiva, segura y viable para reducir el dolor en adultos mayores con artritis, mejorando su bienestar y funcionalidad. Se recomienda su implementación permanente en FUNESAMI y la capacitación del personal para
Descripción
Palabras clave
ARTRITIS, FORTALECIMIENTO MUSCULAR, ADULTOS MAYORES, DOLOR, ESCALA VISUAL ANALÓGICA (EVA), FISIOTERAPIA