PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO PARA LA ESTABILIDAD DE TOBILLO EN ÁRBITROS DE LA ASOCIACIÓN INDEPENDIENTE AMBATO

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dc.contributor.authorMivhilena Hurtado, Valentina Scarlet
dc.date.accessioned2026-07-01T20:39:04Z
dc.date.available2026-07-01T20:39:04Z
dc.date.issued2025-03-13
dc.description.abstractEste estudio se enfoca en evaluar si un programa de ejercicios puede reducir los esguinces de tobillo en los árbitros de Ambato, quienes sufren frecuentemente de estas lesiones debido a su actividad. Los esguinces no solo afectan su desempeño y salud, sino que también generan costos y limitan la disponibilidad de árbitros. El programa propuesto incluye ejercicios para fortalecer los músculos, mejorar el control y el equilibrio del tobillo. Se medirá su efectividad comparando la cantidad de lesiones antes y después del programa. Se espera que el programa disminuya los esguinces, aumente la confianza de los árbitros y mejore la calidad del arbitraje. Además, se busca reducir los gastos de la asociación y asegurar eventos deportivos más seguros. En resumen, este programa busca solucionar el problema de los esguinces en los árbitros, mejorando su desempeño y bienestar, y podría servir de ejemplo para otras asociaciones deportivas.
dc.identifier.urihttps://repositorio.iste.edu.ec/handle/123456789/219
dc.language.isoes
dc.relation.ispartofseriesUGASTRF0066
dc.subjectESTABILIDAD DEL TOBILLO
dc.subjectESGUINCES
dc.subjectÁRBITROS
dc.subjectENTRENAMIENTO NEUROMUSCULAR
dc.subjectREHABILITACIÓN FÍSICA
dc.titlePROGRAMA DE ENTRENAMIENTO PARA LA ESTABILIDAD DE TOBILLO EN ÁRBITROS DE LA ASOCIACIÓN INDEPENDIENTE AMBATO
dc.typeThesis

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