EFICACIA DE LOS EJERCICIOS ISOMÉTRICOS EN ARTROSIS DE RODILLA EN PACIENTES DE LA FUNDACIÓN UNA LUZ EN TU VIDA
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2024-02-16
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Resumen
Introducción: La artrosis de rodilla es una enfermedad crónica debilitante que afecta
a una amplia población, especialmente a los adultos mayores, causando dolor y
limitaciones en la movilidad. En Ecuador, muchos pacientes atendidos en la Fundación
Una Luz en tu Vida enfrentan barreras para acceder a tratamientos avanzados, lo que
subraya la necesidad de soluciones terapéuticas accesibles. Objetivo: Diseñar un
programa de ejercicios isométricos para la reducción del dolor y la mejora de la
funcionalidad en pacientes con artrosis de rodilla atendidos en la Fundación Una Luz
en tu Vida. Metodología: Estudio cuasi-experimental con un solo grupo de pacientes
diagnosticados con artrosis de rodilla. El programa incluyó una serie de ejercicios
isométricos diseñados específicamente para fortalecer los músculos alrededor de la
rodilla y mejorar su estabilidad. Se utilizó un cuestionario de pre-test y post-test para
evaluar los niveles de dolor y funcionalidad. Resultados: Los resultados mostraron
una mejora significativa en la reducción del dolor y en la funcionalidad de la rodilla.
Entre los ejercicios evaluados, las contracciones isométricas del cuádriceps, realizadas
en posición sentada, que ayudaron a aumentar la fuerza muscular y mejorar la
estabilidad de la rodilla, que mostró una notable reducción en los niveles de dolor y
una mejora en la funcionalidad diaria. Conclusiones: El programa de ejercicios
isométricos diseñado para esta población resultó ser eficaz en la reducción del dolor y
en la mejora de la funcionalidad de los pacientes con artrosis de rodilla. Además, se
sugiere realizar estudios adicionales con una muestra más amplia para confirmar la
efectividad del programa y explorar la incorporación de otros ejercicios que podrían
aumentar los beneficios.
Descripción
Palabras clave
ARTROSIS DE RODILLA, EJERCICIOS ISOMÉTRICOS, REDUCCIÓN DEL DOLOR, FUNCIONALIDAD ARTICULAR, TERAPIA NO INVASIVA