PROGRAMA DE EJERCICIOS NEUROACTIVOS PARA MEJORAR LA FUNCIÓN COGNITIVA EN ADULTOS MAYORES DEL PROGRAMA ENVEJECIMIENTO ACTIVO IESS TUNGURAHUA
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2025-09-09
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Resumen
La investigación tiene como propósito diseñar y aplicar un programa de ejercicios neuroactivos destinado a fortalecer las capacidades cognitivas de adultos mayores que participan en el Programa Envejecimiento Activo del IESS en la provincia de Tungurahua. El envejecimiento implica cambios físicos y neurológicos que pueden afectar la autonomía y la calidad de vida, siendo el deterioro cognitivo uno de los principales retos, para abordar esta situación, se propone una intervención integral que combina actividad física adaptada con estimulación cognitiva, con el objetivo de trabajar simultáneamente funciones mentales y motoras. El programa busca mejorar áreas como la memoria, la atención, el equilibrio y la coordinación, a través de dinámicas funcionales y lúdicas fáciles de aplicar en entornos comunitarios.
La efectividad del programa será evaluada mediante pruebas clínicas validadas, como la MOCA, el test de Tinetti y el MMSE. Estas herramientas permitirán medir los cambios en las funciones cognitivas y motoras antes y después de la intervención, identificando mejoras en la salud y autonomía de los participantes. Además de los beneficios individuales, se espera que el programa genere un impacto positivo en el entorno social de los adultos mayores, fortaleciendo la interacción grupal, la autoestima y el sentido de pertenencia. En suma, se busca promover un envejecimiento activo, digno y con mejor calidad de vida, en consonancia con el contexto sociocultural de la población beneficiaria.
Descripción
Palabras clave
ENVEJECIMIENTO ACTIVO, SALUD COGNITIVA, ADULTOS MAYORES, ESTIMULACIÓN NEURO ACTIVA Y AUTONOMÍA FUNCIONAL