JERCICIOS DE DOBLE TAREA MOTORA PARA MEJORAR EL EQUILIBRIO EN ADULTOS MAYORES

Vista sencilla de ítem
dc.contributor.authorDel Saltos Villacrés, Melanie Monserrath
dc.date.accessioned2026-07-01T20:07:49Z
dc.date.available2026-07-01T20:07:49Z
dc.date.issued2025-03-13
dc.description.abstractEl equilibrio es una capacidad fundamental para la movilidad y la autonomía en los adultos mayores. Con el proceso de envejecimiento, es común que se presenten alteraciones en el control postural, el tiempo de reacción y la coordinación, lo que incrementa el riesgo de caídas. Estas caídas son consideradas uno de los principales problemas de salud pública en la población geriátrica, pues generan consecuencias físicas, psicológicas y sociales que afectan la calidad de vida. Por ello, es esencial implementar estrategias de intervención eficaces para prevenirlas y promover un envejecimiento activo y saludable. En este contexto, los ejercicios de doble tarea motora han demostrado ser una herramienta innovadora y efectiva. Consisten en la realización simultánea de dos actividades: una motora y otra cognitiva, desafiando al sistema nervioso a gestionar múltiples demandas. Este tipo de entrenamiento busca mejorar tanto el equilibrio dinámico como estático, optimizando la atención dividida y la capacidad de respuesta ante estímulos del entorno, situaciones comunes en la vida diaria de los adultos mayores. El presente estudio tiene como objetivo principal evaluar los efectos de un programa de ejercicios de doble tarea motora en la mejora del equilibrio en adultos mayores. Se aplicará un programa de intervención estructurado, con una duración de 4 semanas dos 11 veces por semana, destinado a fortalecer las habilidades motoras y cognitivas de los participantes. A través del Test de Tinetti antes y después del programa, se espera obtener datos que confirmen la eficacia de este tipo de entrenamiento. Los resultados de esta investigación podrán aportar evidencia científica que respalde la inclusión de ejercicios de doble tarea motora en programas de rehabilitación y prevención de caídas. Además, buscan contribuir al diseño de estrategias de atención integral que favorezcan la independencia y el bienestar de la población adulta mayor
dc.identifier.urihttps://repositorio.iste.edu.ec/handle/123456789/211
dc.language.isoes
dc.relation.ispartofseriesUGASTRF0058
dc.subjectADULTOS MAYORES
dc.subjectEQUILIBRIO
dc.subjectCAÍDAS
dc.subjectDOBLE TAREA MOTORAS
dc.subjectINTERVENCIÓN
dc.subjectPREVENCIÓN
dc.subjectENVEJECIMIENTO ACTIVO
dc.titleJERCICIOS DE DOBLE TAREA MOTORA PARA MEJORAR EL EQUILIBRIO EN ADULTOS MAYORES
dc.typeThesis

Archivos

Bloque original
Mostrando 1 - 1 de 1
No hay miniatura disponible
Nombre:
UGASTRF0058.pdf
Tamaño:
3.16 MB
Formato:
Adobe Portable Document Format
Descargar
Bloque de licencias
Mostrando 1 - 1 de 1
No hay miniatura disponible
Nombre:
license.txt
Tamaño:
1.71 KB
Formato:
Item-specific license agreed to upon submission
Descripción:
Descargar

Colecciones

Rehabilitación Física